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【メディア情報】メディアボーイ「HB ハミングバーズ」徳間書店「Goods Press」2月号掲載 ★

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PROIDEA プロイデア 腹筋エクササイズ コアビーンズ 緩めて、鍛える!美腹メイク 『1日4分座るだけ』の簡単エクササイズ。

自己流の腹筋で、下腹が凹まない、腹筋が割れてこない、ウエストがくびれてこない…など、努力しているのに結果が出ずに悩んでいませんか? 効率的に腹筋を鍛えるには、「カラダをゆるめてから」腹筋を行うのが正解! コアビーンズを使って腹筋を鍛えれば、こんなメリットも! ■体幹が鍛えられ、姿勢が良くなる ■新陳代謝が活発になり、血行が促進される ■ぽっこりお腹解消 ■腰ストレスの予防・改善 ■スッキリ快腸 ■基礎代謝が上がりリンパの流れが良くなるので、疲労を感じにくくなる ■太りにくく、痩せやすいカラダに

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